In meiner Praxis biete ich Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene von 0 bis 21 Jahren an. Meistens werden die Bezugspersonen in die Therapie miteinbezogen. Jugendliche Patient*innen können sich aber auch für eine Therapie ohne Einbezug der Eltern entscheiden. 

Auf dem persönlichen Entwicklungsweg sind häufig einige Stolpersteine zu überwinden. Viele können dabei aus eigener Kraft und mit Unterstützung des sozialen Systems überwunden werden. Manche Entwicklungsaufgaben erscheinen jedoch so groß, dass sie selbst mit viel Anstrengung alleine nicht zu schaffen sind. 

In der Verhaltenstherapie versuchen wir zu verstehen, welcher Weg dich dahin geführt hat wo du jetzt stehst. Wir nehmen uns Zeit gemeinsam zu ergründen, welche Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse dich bisher geprägt haben und ob die daraus abgeleiteten Bewältigungsstrategien für dich auch heute noch gut funktionieren.

Die Frage „Was brauche ich damit es mir gut geht?“ ist zentraler Bestandteil der Therapie. Dafür müssen alle beteiligten Personen verstehen, welche „Werkzeuge“ aktuell fehlen, welche Art der Unterstützung benötigt wird, wie das Kind/der/die Jugendliche sich das holen kann was gebraucht wird und wie Bezugspersonen das geben können was fehlt. Dieser Prozess braucht Zeit, Beziehung, Ruhe, Geduld, Entwicklung, Motivation und Mut.